Downloaden Gain Muscles - 30 days Fitness & Lose Fat Workout gratis op Android

Wil je vet verliezen en spiermassa vergroten? Je bent bij de juiste app, Downland Body Workout - 30 dagen Fitness & Bodybuilding Gym, Home Workout - Fitness & Bodybuilding app die je zal helpen om geweldige resultaten te bereiken, binnen een korte tijd en het snelst, net zoals je een eigen sportschooltraining hebt.
Het ondersteunt u bij het maken van uw eigen trainingsplan voor de sportschool dat past bij uw behoeften en uw vorm.
de enige gym workout video app pro fitness & bodybuilding in de winkel die je zal helpen om gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken waar je van gedroomd hebt in slechts 30 dagen. Ja, het is echt, je hoeft alleen deze app te volgen. Daarnaast biedt 4 Weeks Fitness Challenge je de uitgebreide database met Fitness & Bodybuilding oefeningen voor elke spier van je lichaam. Elke oefening geeft je een video-tutorial en goed beschreven informatie. Onze app biedt een trainingsplan voor bodybuilding, gewichtheffen en fitness. Onze app zal werken als professionele gymleraar, zodat je honderden dollars kunt besparen. Deze app is een volledige fitnesstrainingstrainer. Eenvoudige sportschooltrainer & workoutcoach-app voor jou. Het is een app voor 30 dagen gewichtsverlies en vetverlies om spieren op te bouwen.
4 Weken Fitness Challenge - Pro Gym Workouts biedt deze functies in de app:

● 30 dagen gewichtsverliesuitdaging: vet verliezen en spieren opbouwen
● volledige fitnessoefening-trainingstrainer
● Beginners- en pro-workoutroutines ontworpen door experts
● Grootste trainingstrainer en meest complete app voor sportschooltraining
● Fungeert als uw eigen persoonlijke trainer om een ​​gespierd lichaam te bouwen in 30 dagen
● Begin met trainen en transformeer je lichaam tot een gespierd en goed gevormd figuur

- Oefeningen met video-ondersteuning voor elke training.
- Een lijst met de meest effectieve trainingen voor elke spiergroep;
- Tekstinstructie met afbeeldingen voor elke oefening.
- Oefendatabase met nieuwe oefeningen toegevoegd na elke update.
- Mogelijkheid om gegevens over uw gewicht en het aantal herhalingen voor elke uitgevoerde oefening op te slaan en bij te houden.
- Oefeningen worden geleverd met illustraties van de getrainde spieren;
- Interactieve grafieken voor de voortgang van uw trainingen op basis van prestaties, gewicht en herhalingen;
- Mogelijkheid om de geschiedenis van uitgevoerde oefeningen op te slaan.
- Ingebouwde timer.
- Ingebouwde kalender die automatisch uw trainingsdagen markeert;
- Mogelijkheid om meeteenheden te kiezen (kilogram of pond).
- BMI-calculator om de gezondheid bij te houden

200+ oefeningen 💪🏻ondersteund met full HD-video's in onze database

✔ Halter, halter, machines, kabel, band
✔ Cardio, elliptische trainer, roeien, fietsen, zwemmen
✔ Statische bewegingen, planken, rekken, buikspieren
✔ Lichaamsgewicht, Kettlebell, Core
✔ Maak aangepaste oefeningen (binnenkort beschikbaar)
✔ Oefenprogramma's

WORKOUT APP OEFENINGSDATABASE

✔ Rijke foto's en hi-res video's van elke oefening
✔ Gemakkelijk te begrijpen gedetailleerde beschrijvingen
✔ Zoek op spiergroep, uitrustingstype of trefwoord

TRAININGSROUTINES

✔ Keuze uit meerdere trainingsroutines voor de sportschool
✔ Specifieke spiergerichte trainingen en trainingen voor het hele lichaam die zijn ontworpen om je strakker en sterker te maken
✔ De enige sportschool-app die Super-Sets ondersteunt
✔ Beginner, Intermediair & Expert routines
✔ Cardio is gemengd om je een volledige trainingservaring te geven

Meer exclusieve functies
:
✔ Sla al uw favoriete oefeningen op
✔ Wijzig en bewaar al onze vooraf gemaakte routines
✔ Creëer of voeg uw bestaande routine of trainingsprogramma toe aan de app
✔ Audio-signalen voor uw rusttijd tussen de sets
✔ Kies uit lichaamsgewicht , op tijd gebaseerde, op vrije gewichten of op machines gebaseerde trainingen